MBTI로 나를 더 깊이 알고 싶다면, Form Q 검사와 함께 부모님의 MBTI를 들여다보세요

"유형은 이제 알겠어요. 그런데 제가 왜 이런 사람이 됐는지는 아직 모르겠어요."

MBTI 강의를 몇 번 듣고 검사도 여러 번 받아 본 수강생이 이렇게 말했습니다. 네 글자는 매번 비슷하게 나오는데, 어떤 상황에서는 결과지와 전혀 다른 자신이 튀어나온다고 했습니다. 회의에서는 누구보다 꼼꼼하게 일정을 챙기는데, 정작 혼자 있을 때는 계획 세우는 게 귀찮다고요.

이런 분들께 저는 두 가지를 권합니다. 하나는 Form Q 검사이고, 다른 하나는 부모님의 MBTI를 보고 내가 어떤 환경에서 자랐는지 살펴보는 것입니다. 오늘은 이 두 가지를 왜 함께 보면 좋은지 이야기해 보겠습니다.

 

Form Q는 '지금 나'를 자세히 보여 줍니다

일반 MBTI 검사가 네 글자를 알려 준다면, Form Q는 각 지표를 다섯 개의 세부 척도로 나눠 모두 스무 개의 척도로 보여 줍니다. 같은 J라도 일정을 미리 세우는 편인지, 마감이 다가와야 힘이 나는 편인지까지 따로 나옵니다.

특히 눈여겨볼 부분은 선호 밖 결과(OOPS)입니다. 전체로는 J인데 어떤 세부 척도에서는 P 쪽이 나오는 경우입니다. 이전 글에서 지표별로 이 OOPS 이야기를 했는데, 이 부분이 바로 '나인 것 같기도 하고 아닌 것 같기도 한' 모습이 숨어 있는 곳입니다. 앞의 수강생처럼 회의에서는 꼼꼼한데 혼자서는 계획이 귀찮은 모습도 Form Q로 보면 어느 세부 척도에서 갈라지는지 확인할 수 있습니다.

하지만 Form Q가 알려 주는 건 '지금 내가 이렇다'까지입니다. 왜 그렇게 됐는지는 결과지에 나오지 않습니다.

 

부모님의 MBTI는 '내가 자란 땅'을 보여 줍니다

Form Q가 지금의 지도라면, 원가정은 그 지도가 그려진 땅입니다. 어린 시절 우리가 가장 오래, 가장 가까이에서 본 판단 방식과 생활 방식은 부모님의 것이었습니다.

• J 부모님 아래에서 자랐다면 "숙제 먼저 하고 놀아라", "내일 준비물은 미리 챙겨라"를 매일 들었을 겁니다.
• T 부모님이라면 속상한 일을 이야기했을 때 위로보다 "그래서 네가 어떻게 하면 되는데?"라는 질문이 먼저 돌아왔을 수 있습니다.
• E 부모님 집이라면 주말마다 손님이 오고, 조용히 방에 있으면 "왜 나와서 인사 안 하니"라는 말을 들었을 수도 있습니다.

아이는 이런 환경에서 칭찬받는 행동을 배우고, 혼나는 행동을 줄입니다. 그렇게 익힌 모습은 어른이 되어서도 남아 있습니다. 이전 글에서 원가족이 모두 T인 집에서 자라 자신이 당연히 T라고 생각했던 F 후배 이야기를 했는데, 바로 이런 경우입니다.

 

두 가지를 겹쳐 보면 보이는 것

Form Q 결과와 부모님의 유형을 나란히 놓으면 흥미로운 것이 보입니다. 내 OOPS 항목이 부모님의 선호와 겹치는 경우가 생각보다 많습니다. 아래는 이해를 돕기 위해 만든 예시입니다.

구분	예시
나의 Form Q	전체 유형 INFP. 그런데 J/P 세부 척도 중 '일정 미리 세우기'와 '계획 지키기'는 J 쪽(OOPS)
아버지	ESTJ로 추정. 약속 시간과 계획을 매우 중요하게 여김
어머니	ISFJ로 추정. 집안일과 가족 일정을 미리 챙김
집에서 자주 들은 말	"미리미리 해 둬라", "계획 없이 움직이지 마라"
해석해 볼 수 있는 가설	계획 관련 OOPS는 타고난 선호라기보다 두 J 부모님 아래에서 익힌 기술일 수 있음. 이 기술을 쓸 때 유독 피곤하다면 더 그럴 가능성이 큼

이렇게 보면 "나는 왜 계획적인데 계획이 싫지?"라는 오랜 의문이 조금 풀립니다. 잘하지만 쓰고 나면 지치는 모습, 그게 자라면서 익힌 모습일 가능성이 있습니다. 반대로 부모님과 전혀 다른 OOPS가 나왔다면, 그건 환경과 상관없이 내 안에서 나온 모습일 수 있습니다.

 

원가정을 살펴보는 방법

1. 부모님 유형 알아보기 부모님이 검사를 받으실 수 있다면 가장 좋습니다. 어렵다면 평소 모습을 보고 추정하되, 추정은 어디까지나 가설로 둡니다.
2. 칭찬받은 행동과 혼난 행동 적기 어린 시절 집에서 자주 칭찬받은 행동 세 가지, 자주 혼난 행동 세 가지를 적어 봅니다. 이게 우리 집이 '좋은 모습'이라고 여긴 기준입니다.
3. Form Q의 OOPS 항목과 비교하기 내 결과에서 선호 밖으로 나온 세부 척도를 표시하고, 위에서 적은 행동과 겹치는지 봅니다.
4. 쓸 때 편한지, 지치는지 물어보기 겹치는 모습을 쓸 때 편하다면 이미 내 것이 된 기술이고, 유독 지친다면 아직 '배운 옷'일 가능성이 큽니다.

 

부모님 탓을 하자는 이야기가 아닙니다

이 과정을 하다 보면 "엄마 때문에 내가 이렇게 됐구나" 하는 마음이 들 수 있습니다. 하지만 부모님도 자기 선호대로, 자기가 아는 최선의 방식으로 키우셨을 뿐입니다. J 부모님이 미리 하라고 하신 건 아이가 곤란해지지 않기를 바랐기 때문이고, T 부모님이 해결책부터 물으신 건 아이를 빨리 도와주고 싶었기 때문일 가능성이 큽니다.

오히려 부모님 덕분에 내 선호와 다른 기능을 일찍 익힐 수 있었다고 볼 수도 있습니다. 계획에 서툰 P가 J 부모님 덕분에 일정 관리 기술을 갖게 된 것처럼요. 원가정을 살펴보는 목적은 원망이 아니라, 타고난 나와 배운 나를 구분하는 것입니다.

 

Form Q는 지금의 나를 자세히 보여 주고, 부모님의 MBTI는 내가 어디서 그렇게 됐는지를 보여 줍니다. 두 가지를 함께 볼 때 비로소 '원래의 나'와 '자라면서 익힌 나'가 나뉘어 보이기 시작합니다.

여러분의 부모님은 어떤 유형이신가요? 부모님과 닮았다고 느끼는 부분, 정반대라고 느끼는 부분이 있다면 댓글로 나눠 주세요.